Paar Coaching

 

In der Paarberatung höre ich Ihnen zu und werde Sie immer wieder beim Reden unterbrechen, sei es um sicher zu stellen, dass Sie gehört worden sind oder dass Sie Ihre Partnerin, Ihren Partner gehört haben oder sei es um das eben Gesagte nachzuempfinden.

• Hören wir uns gegenseitig wirklich zu, beruhigt sich unser inneres (Alarm-) System.

• Können Denken und Körper (Empfindungen, Gefühle, Impulse) zusammenwirken, werden neue und stimmigere Wege sichtbar. Lösungen werden klarer, sind breiter abgestützt und weniger „entweder-oder“.

 

Das IBP Persönlichkeitsmodell basiert auf Beziehung.

Es erklärt, wie wir uns aus unserer Herkunftsfamilie heraus zu jener Person entwickelten, die wir auch heute noch sind.

Das Modell geht von einem Kern aus, dem Selbst, und arbeitet mit zwei Grundverletzungen, Verlassenheit und Überflutung, jenen Überlebens-Strategien, mit denen wir uns schützen lernten, als Sprechen und Laufen noch nicht möglich waren.

Aus dem Schutz-Stil – so das Modell – wird mit der Zeit Charakter-Stil, Stil, der vor allem in Beziehung wieder aktiviert wird und da oft weniger die Liebeskräfte unterstützt, als verletzend und eskalierend wirken kann.

 

• Was der Partner, die Partnerin in uns berührt, hat oft Wurzeln in der eigenen Herkunftsfamilie. Doch jetzt, als erwachsene Menschen, können wir handeln und der Situation entsprechend angemessen reagieren lernen.

• Wir können Verantwortung für unser Tun und unsere Gefühle übernehmen. Wir können Schritte machen und Sprechen. Wir können lernen aus dem Charakterstil herauszufinden und wieder die Verbindung zueinander herzustellen.

 

Sie lernen in der Paarberatung, die eigene Lebendigkeit zu stärken und zu erhalten, die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und dazu zu stehen, die Fähigkeiten, Grenzen zu setzen und diese zu respektieren.

 

Als Paar sind Sie meine Auftraggeber.

Gemeinsam kümmern wir uns um Ihren Paar-Raum, darum, was der, bzw. die Einzelne darin braucht und wie die negativen Dynamiken verstanden und aufgelöst werden können. Gelingt dies, werden Sie wieder frei und offen für Ihre Liebe füreinander.

 

 

 

Bild  "Derby"  Martin Senn  emsenn.ch